大人4人がグラウンドで楽しそうにパス練習をしているイラスト

山口市・毎週日曜 9:00〜10:30

大人のための
サッカー教室 山口校

初めての方も、久しぶりにボールを蹴る方も歓迎します。
毎回ひとつのテーマを決めて練習し、最後に試合をします。
そんな週末を楽しんでみませんか?

1回90分の流れ

1ウォーミングアップ10分

その日のテーマにつながる動きで体をほぐします。

2テーマ練習30〜40分

その日のテーマを、コーチの見本を見ながら少しずつ練習します。

3試合残りの時間

練習したことを、試合の中で試します。

練習の合間に休憩をとります。水分補給はいつでもできます。

これまでのテーマの例:パス&コントロール/ドリブル&フェイント/ターン/ポジショニング(試合での駆け引き)

今月の日程とテーマ

日付テーマ
10月4日(日)
9:00〜10:30
前の週に公式LINEでお知らせします
10月11日(日)
9:00〜10:30
前の週に公式LINEでお知らせします
10月18日(日)
9:00〜10:30
前の週に公式LINEでお知らせします

10月25日(日)はお休みです。
会場:山口オレンジフィールド
小雨のときは行います。中止のときは、開始1時間前をめどに公式LINEでお知らせします。

あてはまるものから、ご覧ください

サッカーをしたことがない方へ

「ついていけるか不安」という方へ。最初は、足の内側で蹴る「インサイドキック」から練習します。

お子さんがサッカーをしている方へ

「自分もやってみたいけれど、何から始めればいいか分からない」という方へ。運動できる服装と運動靴、飲み物があれば参加できます。

昔サッカーをしていた方へ

「体力が落ちていて、試合で走れるか心配」という方へ。練習の合間に休憩があり、水分補給はいつでもできます。体力に合わせて参加できます。

初めての方からよくいただく質問

1人で参加しても大丈夫ですか?

大丈夫です。今の参加者も、多くの方が1人で参加しています。

何歳から参加できますか?

年齢の制限はありません。今の参加者は10代から50代の方です。

親子で参加できますか?

できます。ただし、この教室の主役は大人です。お子さんの参加費はいただいていません。

見学だけでもいいですか?

見学もできます。ただ、体験参加は無料なので、見学よりも一度ボールを蹴ってみることをおすすめしています。

何を持っていけばいいですか?

運動できる服装、運動靴、飲み物です。靴はサッカー用のトレーニングシューズがおすすめですが、サッカー用でない運動靴でも参加できます。サッカースパイクは使えません。ボールは教室で用意します。

雨の日はどうなりますか?

小雨のときは行います。中止のときは、開始1時間前をめどに公式LINEでお知らせします。

よくある質問をすべて見る →

料金

体験参加(2回まで)0円
3回目から(1回)2,000円
5回券(有効期間4ヶ月)9,000円
親子参加のお子さん0円

2回目の体験参加は、公式LINEの友だち追加でもらえるクーポンを使います。
1回ごとの参加費は当日現金で、5回券は予約サイトでカード払いができます。

会場

山口オレンジフィールド

山口県山口市下小鯖1346-3
山口IC(中国自動車道)から車で約5分
更衣室・シャワーあり

会場の詳しい情報 →

コーチ

住田 優(すみだ まさる)

レオーネ山口FC、レノファ山口FC、アトレチコ鈴鹿で指導してきました。
キッズから大人まで、20年以上サッカーを教えています。

コーチ紹介 →

体験参加の流れ

  1. 予約サイトで、参加する日を選んで予約します。
  2. 当日は、運動できる服装で山口オレンジフィールドにお越しください。受付はありませんので、グラウンドでコーチにお声がけください。
  3. テーマ練習と試合に参加します。参加費は0円です。